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JADA:如何判断自己得了磨牙症,得了磨牙症应该怎么办?

2021-09-01 08:00:35梅斯医学
核心提示:磨牙症是磨牙或咬紧牙齿或向前推动下巴的习惯。它会导致头痛和肌肉疼痛,并损害您的牙齿和牙龈组织。牙医会帮助您的诊断和治疗。

美国牙科协会杂志于2021年9月份发布了一篇文章,科普了关于磨牙症的一些内容。

有人在感到压力或者生气的时候,就会咬紧牙关、向前推下巴或者反复磨牙,或者在梦中出现上述情况。当这一些成为一种习惯的时候就称为磨牙症。

那有那些人容易患上磨牙症呢?

磨牙症在成人和儿童中都有比较高的发病看。

睡眠磨牙症最早可在 4 岁出现,但在 10 至 14 岁达到高峰。

觉醒磨牙症在成年人中更为常见。

什么会导致磨牙症?

目前磨牙症的发病机制尚未明确。然而,研究发现有这种习惯的人普遍存在一些问题。

醒来后磨牙症似乎与情绪压力密切相关。

很多患有睡眠磨牙症的人在睡觉时会出现呼吸困难,比如打鼾或呼吸中断。

在一项研究中,超过一半的呼吸中断儿童患有睡眠磨牙症。

一些药物也可能引发磨牙症。

饮用含咖啡因的饮料和吸烟也可能增加患磨牙症的风险。

磨牙症会造成哪些伤害?

磨牙症对您的牙齿和肌肉很不利。据估计,患有磨牙症的人会用比正常力量大六倍的力量来咬合或咬住。

导致牙齿的损坏,可能造成表面裂纹、牙齿断裂。这会导致牙齿疼痛。

严重时,磨牙症可能会导致牙齿脱落。

磨牙症的压力也会损坏支撑牙齿的组织,导致牙齿松动。

其他。

那我如何知道自己可能患上磨牙症?

下巴疼痛或僵硬

磨牙

头痛(尤其是当你醒来时)

牙齿对冷热敏感

舌头侧面有凹痕

睡眠不安

白天嗜睡

夜间频繁醒来

入睡困难

如果觉得自己可能患有磨牙症,患者可以做一些什么?

请咨询您的牙医。他可能会建议你:

l 服用或者注射肌肉松弛剂,减轻肌肉紧张的药物

l 如果同时服用其他药物,可能与您的主治医生一起讨论您的用药方案。

l 可能会建议使用口腔矫治器来帮助保护您的牙齿。可以制作适合您的上牙或下牙的定制塑料托盘,这可能有助于减少咬牙或磨牙。

结论

磨牙症是磨牙或咬紧牙齿或向前推动下巴的习惯。它会导致头痛和肌肉疼痛,并损害您的牙齿和牙龈组织。牙医会帮助您的诊断和治疗。

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